။ နံနက်ခင်းဩဝါဒကထာ(စကား) ။
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
။ လူဆိုတာ မြတ်နိုးခြင်းခံရမှုအတွက် မဖြစ်စေချင်ပါနှင့်။
။ စော်ကားခြင်းခံရမှုအတွက်လည်း မဖြစ်စေပါနှင့်။
။ အပြစ်မမြင်၊ရန်မဆင်ဘဲ နေတတ်ရမယ်။
။ ဘယ်အရာမဆို တုံ့ပြန်မပြု ခွင့်လွှတ်နိုင်ရမယ်။
။ သည်းခံခြင်းကို အလေးဂရုပြုရမယ်။
။ သက်ရောက်အားနှင့်တုံ့ပြန်အား သတိထားပါ။
။ ဓမ္မနည်းလမ်းကို နှလုံးသွင်းပါ။
။ အစွန်းရောက်အကျင့်စရိုက်ကို ရှောင်ရှားပါ။
။ စိတ်အလိုလိုက်မှု သတိကြီးစွာထားပါ။
။ စိတ်အလိုဆန္ဒဆန့်ကျင်မှု နားလည်ပါစေ။
။ စိတ်ဓါတ်အရင့်အသန်ဖြင့် ဘဝကိုတည်ဆောက်ပါစေ။
တောင်ကလေးဆရာတော်
(၂.၇.၂၀၂၀) ရက်နေ့နံနက်။
