။ ရခဲ့တဲ့ဘဝကို အပြစ်မဆိုပါနှင့်။
။ ရလာသည့်အတိုင်း နေထိုင်တတ်ပါစေ။
။ ရှုပ်ထွေးသည့်လူမှုရေးကိစ္စများကို သတိပြုပါ။
။ ရေရှည်ခံနိုင်သည့် စိတ်ဓာတ်နှင့်နေပါ။
။ ရောရောနှောနှော မနေစေပါနှင့်။
။ မြတ်သောစိတ်ဓာတ်ကို မြတ်နိုးပါ။
။ မမြတ်နိုးခဲ့သည့်အရာရာတိုင်းကို ကိုးကွယ်မနေပါနှင့်။
။ မဖြူစင်သည့်တစ်ခဏအတွက်နှင့် မနစ်မွန်းစေပါနှင့်။
။ ဖြူစင်ရိုးသားမှု အမြဲရှိနေပါစေ။
။ မလိုလောဘစိတ်ထားမျိုး အမြဲမရှိစေပါနှင့်။
။ သူတော်ကောင်းဥစ္စာစိတ်နှင့် မြတ်နိုးတတ်သူဖြစ်ပါစေ။
တောင်ကလေးဆရာတော်
(၁၄.၆.၂၀၂၀) ရက်နေ့နံနက်။
