။ အသက်ရှည်ကြာ
နေလိုပါက
စားတာကိုလျှော့
ကိုယ်ကြီးပေါ့အောင် လမ်းတွေလျှောက်။
။ အသက်တိုတို
နေလိုပါက
နေ့ညတင်းတင်း
ဆီအီဟင်းစား
အသားစုံစွာ
စားသုံးပါ မှန်စွာအသက်ပျောက်။
။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသာ
စောင့်ရှောက်ပါစေ
ကျန်းမာပျော်ရွှင် ဒိဋ္ဌရောက်။
ဘုန်းအဲးခိုး
(ဓာတ်ပုံရှင်ကို အားနာပါသည်။ ကျေးဇူးလည်းတင်ပါသည်။)
